disturbi del sonno

L'importanza del sonno: molto più che riposo e relax


Durante il lockdown c è stato un aumento del 15% dell utilizzo degli ipnoinducenti. Questo ci fa capire come il sonno risenta di numerosi fattori e di come sia uno dei primi segnali di disagio. Vi segnalo questo interessante articolo, in cui si parla dell ... continua


Depressione anziano


La popolazione sta progressivamente invecchiando, l’età media è sempre più alta e ormai supera abbondantemente gli 80 anni per le donne, mentre è lievemente inferiori per gli uomini. Questo dato è particolarmente importante in quanto, nonostante sia ... continua


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